Para se ter vontade de comer salada com frequência é preciso variar, não é mesmo?

Esta receita é refrescante, gostosa e bastante nutritiva.

Confira a receita:

Ingredientes

• 1 alface cortada em tiras
• 1 manga rosa picada em cubos
• 1/2 xícara de azeitona picada
• 1/2 xícara de passas
• 1 tomate picado em cubos
• 1/2 pepino picado em cubos com a casca

Modo de fazer

• Higienize os ingredientes antes de cortá-los;
• Faça uma camada com a alface cortada em tiras em uma travessa;
• Acrescente os demais ingredientes por cima da alface.

Antes de consumir você pode acrescentar azeite.

Uma receita fácil que pode acompanhar uma carne ou frango. Uma delícia!

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#sobremesa #semgluten #semlactose

(por Patrícia e Letícia Miranda Medeiros, em 29 de julho de 2020)